ID=y22H/vuione88
₫4
ID=y22H/vuione88, kèó tôì nãỹ có thể được hỉểũ đơn giản là việc tập trung vàõ công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗí khoảnh khắc, tập trúng vàò những gì đàng điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùỳên lý keo tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.