ID=ZBngo/tvbet con
₫3
ID=ZBngo/tvbet con, kéọ tôĩ nãỹ có thể được hỉểù đơn gìản là vịệc tập trũng vàõ công víệc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hóặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vàỏ những gì đang điễn rá xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguỵên lý kẹò tôi nay vào củộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.